Рубрика «Альтернативная медицина» знакомит с традиционными и восточными практиками, которые дополняют официальную медицину, помогая восстановлению, профилактике и гармонизации организма. Здесь разбираются траволечение, аюрведа, аккупунктура, цигун, реики, мануальные терапии и энергетические методы с акцентом на научно проверенные эффекты, противопоказания и безопасное применение в реальной жизни.